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La fascitis plantar es una inflamación de la fascia plantar, el tejido que recorre la planta del pie desde el talón hasta los dedos. Produce dolor en el talón o en la planta del pie, especialmente al levantarse por la mañana o al caminar. Explicamos los síntomas, causas y el tratamiento de la fascitis plantar con fisioterapia.
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El dolor de pie tiene múltiples consecuencias en nuestro cuerpo y si el apoyo del pie no es el correcto, aparecen zonas de sobrecarga así como zonas que apenas tienen apoyo.
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Es la disminución ó desaparición del arco longitudinal interno (“puente”), al caer el puente se produce un apoyo total de toda la planta del pie. Estudio de la huella plantar por si hay un aumento de apoyo de la planta del pie. Dolor de la zona baja de la espalda y/o de rodillas por apoyo plantar incorrecto.
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El pie cavo es una alteración de la pisada en la que el arco plantar está excesivamente elevado, lo que puede provocar dolor en el pie, inestabilidad y sobrecargas musculares. En Body Help Barcelona tratamos el pie cavo con fisioterapia especializada y estudio biomecánico de la pisada.
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El Pie Varo es el que apoya mucho por su borde externo.
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El tendón de Aquiles conecta los músculos de la pantorrilla y el talón y es el tendón más largo del cuerpo.
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Dolor en las cabezas de los metatarsianos centrales por sobrecarga (aumento de apoyo). Uso de calzado con tacón elevado. Flexión plantar de los dedos. Pérdida de tejido adiposo de la zona metatarsal. Pie cavo. Contractura de la musculatura flexora del pie.
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Juanetes tratamiento, qué son, causas. Malformación del 1º dedo, se desvía hacia el 2º dedo. Hallux Valgus. Su aparición está muy relacionada con el tipo de calzado que se usa (muy puntiagudos).
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