Suelo Pélvico en Barcelona

Clínica de suelo pélvico en Barcelona (Eixample, Balmes 92)

Nuestro centro de fisioterapia y rehabilitación de suelo pélvico en Barcelona está ubicado en el Eixample, en pleno centro de la ciudad, en la calle Balmes, 92, muy cerca de Rambla Catalunya. Es una clínica de más de 250 m² pensada para que puedas recuperar tu bienestar con comodidad, intimidad y un equipo multidisciplinar especializado.

Nuestro horario es de 9 a 21 h de lunes a viernes y de 10 a 14 h los sábados; no cerramos al mediodía. Esto facilita compaginar las sesiones de fisioterapia de suelo pélvico en Barcelona con tu trabajo, familia y otros compromisos.

Si estás interesado en nuestros servicios de recuperación, rehabilitación y valoración del suelo pélvico en Barcelona, puedes:

• Solicitar cita online.
• Llamarnos al 933 63 44 27.
• Escribirnos por WhatsApp al +34 600 21 11 11.

También puedes ver cómo llegar a nuestra clínica de suelo pélvico en Barcelona (Eixample) en Google Maps y calcular el recorrido desde tu ubicación antes de pedir cita.

Unidad de fisioterapia de suelo pélvico en Barcelona: en qué te ayudamos

En el centro de fisioterapia Body Help Barcelona contamos con una unidad especializada en suelo pélvico. Nuestro equipo de fisioterapeutas de suelo pélvico trata a mujeres y hombres con problemas como:

• Incontinencia urinaria o de gases.
• Sensación de peso o tirantez en la zona perineal.
• Dolor pélvico crónico.
• Dolor en las relaciones sexuales.
• Problemas tras el parto o intervenciones ginecológicas / urológicas.
• Secuelas de cirugías de próstata u otras intervenciones.

Nuestro enfoque combina valoración exhaustiva, tratamiento manual, ejercicios específicos y tecnología avanzada (como Indiba Active y Phenix Liberty) para ofrecer una rehabilitación del suelo pélvico en Barcelona eficaz y basada en la evidencia.

¿Qué es el suelo pélvico y por qué es tan importante?

El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que cierra la cavidad abdominal en su parte inferior. Forma una especie de “hamaca” que sostiene los órganos pélvicos y contribuye a la estabilidad del cuerpo.

Tiene varias funciones esenciales:

• Función de contención: ayuda a sostener los órganos pélvicos (vejiga, uretra, útero, vagina y recto) en su posición adecuada para que funcionen correctamente.
• Función de estabilización: forma parte del CORE o faja abdominal, el grupo de músculos que nos da estabilidad y sirve de punto de apoyo para cualquier movimiento.
• Función reproductiva: es fundamental durante el embarazo y el parto. El periné es el último obstáculo que atraviesa la cabeza del bebé y participa en el reflejo expulsivo.
• Función sexual: un suelo pélvico muy débil puede causar falta de sensibilidad o dificultad para llegar al orgasmo; un suelo pélvico excesivamente tenso puede generar dolor y molestias en las relaciones.

Cuando el suelo pélvico se debilita o se tensa en exceso, aparecen síntomas como pérdidas de orina, dolor pélvico, sensación de peso, molestias en las relaciones u otros problemas que afectan a la calidad de vida. Aquí es donde la fisioterapia de suelo pélvico en Barcelona puede marcar la diferencia.

El suelo pélvico y su relación con el CORE

El suelo pélvico forma parte de la musculatura estabilizadora del abdomen, conocida como CORE o faja abdominal. El CORE hace de “caja” muscular que:

• Controla y mantiene la postura corporal.
• Genera y transfiere fuerza desde el centro del cuerpo hacia brazos y piernas.
• Protege la columna y la pelvis en los movimientos del día a día y el deporte.

La musculatura principal del CORE incluye el diafragma (techo), el suelo pélvico (suelo), el transverso abdominal y los oblicuos (pared abdominal) y el multífido (musculatura profunda de la espalda).

¿Por qué se debilita el suelo pélvico?

El suelo pélvico puede verse debilitado o sobrecargado por distintos factores:

• Ejercicio físico de impacto: correr, saltar o entrenar sin buena técnica puede aumentar la presión y favorecer pérdidas de orina u otros síntomas.
• Embarazo y parto: durante el embarazo y el parto el suelo pélvico soporta un gran esfuerzo y, si no se cuida, puede quedar debilitado.
• Alteraciones hormonales: embarazo, lactancia y menopausia influyen en la calidad de los tejidos y la fuerza del suelo pélvico.
• Cirugías abdominales o pélvicas (por ejemplo, de próstata o ginecológicas).
• Estrés, malas posturas, sobrepeso u otros factores que aumentan la presión intraabdominal.

Aunque no hayas tenido hijos, puedes tener un suelo pélvico debilitado por deporte de alto impacto, cambios hormonales, intervenciones quirúrgicas o ciertos tratamientos médicos. Por eso la valoración del suelo pélvico en Barcelona es tan importante.

¿Cómo saber si tengo problemas de suelo pélvico?

Algunos síntomas que deben ponerte en alerta son:

• Sensación de pérdida de orina.
• Pérdidas de orina con el esfuerzo: al hacer ejercicio, reír, estornudar o toser.
• Dificultad para vaciar la vejiga o sensación de no vaciarla del todo.
• Incontinencia de gases o heces.
• Urgencia para ir al baño o necesidad de ir muchas veces.
• Dolor pélvico o dolor en el periné.
• Sensación de peso en la parte baja del abdomen o el periné.
• Sequedad vaginal o cambios en la sensibilidad.
• Dolor o falta de placer en las relaciones sexuales, dificultad para llegar al orgasmo.
• Dolor menstrual intenso o asociado a presión pélvica.
• Estreñimiento persistente.

Si te reconoces en varios de estos síntomas, puede ser el momento de pedir una valoración de suelo pélvico en Barcelona con un fisioterapeuta especializado.

Tratamientos de fisioterapia y rehabilitación de suelo pélvico en Barcelona

En nuestra unidad de suelo pélvico en Barcelona combinamos diferentes técnicas según cada caso:

• Ejercicios de Kegel: activación voluntaria de la musculatura del suelo pélvico, pautada y supervisada por un especialista.
• Gimnasia abdominal hipopresiva: fortalece el CORE reduciendo la presión sobre el suelo pélvico, ideal en postparto y prevención.
• Electroestimulación: activa las fibras musculares del suelo pélvico, especialmente útil cuando cuesta percibir o contraer la zona.
• Trabajo vibratorio y biofeedback: ayuda a tomar conciencia y mejorar la respuesta muscular.
• Uso de esferas vaginales (bolas chinas): favorecen la contracción involuntaria y voluntaria del periné en algunos casos.
• Método 5P® y ejercicios en superficies inestables para activar el CORE y el suelo pélvico de forma global.
• Indiba Active y tecnología específica: mejora la calidad del colágeno, la firmeza y la vascularización de los tejidos.

Además, cuando es necesario, podemos coordinar el tratamiento de suelo pélvico con otras especialidades de la clínica como osteopatía, acupuntura o PNI, ofreciendo un abordaje integral en Barcelona.

Suelo pélvico femenino

En la mujer, el suelo pélvico sostiene estructuras como la vejiga, uretra, útero, vagina y recto. Cualquier cambio en la calidad de los tejidos, en las hormonas o en las presiones a las que se ve sometido (embarazo, parto, deporte de impacto, cirugías…) puede traducirse en síntomas como pérdidas de orina, sensación de peso pélvico, dolor o molestias en las relaciones.

Por eso es tan importante la valoración y rehabilitación del suelo pélvico en Barcelona, especialmente en etapas como postparto, menopausia o tras cirugías ginecológicas. Un tratamiento bien planificado ayuda a recuperar fuerza, tono, control y calidad de vida.

¿Y el suelo pélvico masculino?

Los hombres también tienen suelo pélvico y pueden presentar incontinencia, dolor pélvico o secuelas tras cirugías de próstata u otros tratamientos. En Body Help contamos con fisioterapeutas especializados que también abordan estos casos.

Si quieres información detallada sobre este tema, consulta nuestra página específica sobre fisioterapia de suelo pélvico para hombres en Barcelona .

Suelo pélvico, colágeno e Indiba

El suelo pélvico está constituido en gran parte por colágeno, una proteína que aporta flexibilidad, elasticidad y resistencia. Con el paso de los años, el colágeno pierde calidad y pueden aparecer flacidez, hipotonía y pérdidas de orina.

La tecnología de Indiba Active, disponible en nuestra Unidad de Suelo Pélvico en Barcelona, ayuda a estimular el colágeno y mejorar la firmeza de los tejidos tras un parto, cirugías, cambios hormonales o menopausia. En algunos casos recomendamos complementar el tratamiento con suplementación de colágeno, siempre pautada por el profesional.

Dolor en las relaciones sexuales y suelo pélvico

El dolor en las relaciones sexuales (dispareunia) es un motivo de consulta frecuente en la fisioterapia de suelo pélvico. Puede aparecer desde las primeras relaciones o tras una experiencia concreta (infecciones intensas, cirugías, partos complicados, etc.).

Entre las causas más habituales se encuentran:

• Experiencias sexuales dolorosas previas.
• Infecciones vaginales intensas.
• Miedo a la penetración.
• Cicatrices por episiotomía o desgarros tras el parto.
• Espasmos musculares del suelo pélvico.

En nuestra unidad de suelo pélvico y postparto de Barcelona realizamos una valoración integral para entender el origen del dolor, más allá del diagnóstico clínico. Contamos con fisioterapeutas especializados, Indiba Active específica para ginecología y Phenix Liberty para trabajar tono y control muscular.

El objetivo es que puedas recuperar una vida sexual sin dolor y con una mejor calidad de vida.

Suelo pélvico en Barcelona: Eixample y barrios cercanos

Body Help se encuentra en Balmes, 92 (Eixample, Barcelona), una ubicación céntrica y bien comunicada. Muchos pacientes nos buscan como clínica de suelo pélvico en el Eixample o desde barrios como Gràcia, Sarrià-Sant Gervasi, Les Corts o Ciutat Vella.

Si estás buscando “fisioterapeuta de suelo pélvico cerca de mí” en Barcelona, es muy probable que nuestra clínica en Balmes 92 esté a pocos minutos en transporte público o a pie desde tu zona.

Ver cómo llegar a la clínica de suelo pélvico Body Help en Google Maps

Opiniones sobre tratamientos de suelo pélvico en Body Help Barcelona

Body Help cuenta con cientos de opiniones reales en Google y una valoración media cercana al 4,7/5. Muchas reseñas mencionan los tratamientos de suelo pélvico, postparto y dolor pélvico, así como el acompañamiento humano durante el proceso.

• Ver una selección de opiniones de pacientes de Body Help.
• Consultar las reseñas de Body Help en Google.

¿Cuál es el precio de una sesión de fisioterapia de suelo pélvico en Barcelona?

El precio de una sesión de fisioterapia de suelo pélvico en Barcelona puede variar según la duración, el tipo de tratamiento y si se incluye tecnología específica como Indiba o Phenix.

En Body Help trabajamos con tarifas transparentes y opciones de bonos cuando se prevé un número determinado de sesiones. Puedes consultar los detalles en:

Ver tarifas y promociones de Body Help Barcelona

¿Estás buscando tratamiento de suelo pélvico en Barcelona?

Si buscas suelo pélvico en Barcelona, ya sea para rehabilitación postparto, incontinencia, dolor pélvico o prevención, nuestro equipo estará encantado de valorar tu caso y explicarte el mejor enfoque de tratamiento.

• Pide tu cita online de suelo pélvico en Barcelona
• O llámanos al 933 63 44 27 para resolver dudas antes de reservar.

Cuidar tu suelo pélvico es cuidar tu postura, tu continencia, tu vida sexual y tu bienestar en el día a día. Si lo necesitas, te acompañaremos paso a paso desde nuestra clínica en Barcelona (Eixample, Balmes 92).