Ciática Vertebral Común. Causas y tratamiento
29 noviembre 2018
Ciática vertebral común: causas y tratamiento con fisioterapia en Barcelona
La ciática vertebral común es un dolor de origen lumbar que aparece cuando una raíz nerviosa se irrita o se comprime, generalmente por una hernia discal o una protusión discal. Este problema puede provocar dolor lumbar que baja por la pierna, hormigueo, adormecimiento o incluso pérdida de fuerza.
Muchos pacientes nos encuentran buscando ciática por hernia discal, hernia discal ciática, fisioterapia para ciática en Barcelona o tratamiento para ciática lumbar. En Body Help tratamos este problema con un enfoque global y personalizado.
Artículo escrito por:
Centro de fisioterapia especialista en ciática en Barcelona – Body Help
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Si buscas un centro de fisioterapia para ciática en Barcelona o un fisioterapeuta especialista en hernia discal lumbar, en Body Help podemos ayudarte a reducir el dolor y recuperar la movilidad.
Cómo llegar a nuestro centro de fisioterapia para ciática en Barcelona desde tu ubicación
¿Qué es la ciática vertebral común?
La ciática vertebral común es un dolor de una raíz nerviosa de origen vertebral que suele revelar un problema en el disco intervertebral. En la mayoría de casos se produce por una protusión discal o una hernia discal lumbar que irrita o comprime el nervio.
Esta patología afecta sobre todo a la zona baja de la espalda y puede irradiar el dolor hacia glúteo, muslo, pierna e incluso pie, siguiendo el recorrido del nervio ciático.
Relación entre ciática y hernia discal
Una de las causas más frecuentes de ciática vertebral es la hernia discal lumbar. La hernia aparece cuando el disco intervertebral degenera y una parte de su contenido sale a través del anillo fibroso, pudiendo comprimir la raíz nerviosa.
Antes de llegar a ese estadio puede existir una protusión discal, en la que el núcleo empuja el anillo sin llegar a romperlo completamente.
Muchos pacientes buscan información sobre ciática por hernia discal, protusión lumbar y ciática o dolor ciático por disco lumbar.
¿Dónde suele aparecer la hernia discal lumbar?
La mayor parte de las protusiones y hernias discales se producen en la columna lumbar, especialmente en los niveles:
- L4-L5
- L5-S1
Por eso también son frecuentes búsquedas como ciática L4 L5 o ciática L5 S1, que hacen referencia al nivel vertebral donde se encuentra la lesión.
Síntomas de la ciática vertebral común
- Dolor lumbar que baja por una pierna
- Dolor en glúteo, muslo o gemelo
- Hormigueo o adormecimiento
- Sensación de corriente o quemazón
- Dolor al sentarse, caminar o inclinarse
- Debilidad muscular en la pierna afectada
En algunos casos el dolor es muy intenso y limita actividades básicas del día a día.
Causas de la ciática vertebral
Las causas más habituales de este problema son:
- Degeneración del disco intervertebral
- Sobrecargas posturales
- Manipulación de cargas
- Traumatismos
- Movimientos bruscos
- Debilidad muscular y falta de control lumbar
El proceso degenerativo del disco suele iniciarse años antes y alcanzar su máxima expresión entre los 40 y 50 años, etapa en la que aumentan los casos de hernia discal.
Tratamiento de fisioterapia para ciática en Barcelona
En Body Help realizamos un tratamiento conservador de fisioterapia para ciática en Barcelona, adaptado al origen del dolor y a la fase de la lesión.
En la mayoría de los casos, una hernia discal con ciática mejora sin necesidad de cirugía si se sigue un tratamiento adecuado.
Técnicas de fisioterapia que utilizamos
- Terapia manual
- Osteopatía lumbar
- Electroterapia para aliviar el dolor y relajar la musculatura
- Camilla de tracción lumbar
- Ejercicio terapéutico
- Reeducación postural
El objetivo del tratamiento es reducir la presión sobre la raíz nerviosa, relajar las contracturas musculares de defensa y recuperar movilidad.
¿Cuándo se necesita cirugía en una hernia discal?
La mayoría de las ciáticas por hernia discal no requieren cirugía. De hecho, solo un pequeño porcentaje de casos acaba necesitando intervención quirúrgica.
Suele valorarse cirugía si:
- El dolor es muy intenso y no mejora con tratamiento conservador
- Existe pérdida de fuerza importante
- Aparecen signos neurológicos relevantes
- Los síntomas empeoran pese al tratamiento médico
Por eso es tan importante una valoración precoz y un buen seguimiento fisioterapéutico.
Ejercicios para proteger la columna lumbar
Una vez superada la fase aguda, enseñamos al paciente ejercicios de protección lumbar para mejorar la estabilidad de la columna y reducir el riesgo de recaídas.
Estos ejercicios incluyen trabajo de movilidad, fortalecimiento del core y pautas para realizar esfuerzos con más seguridad.
¿Es recomendable usar faja lumbar?
En algunos casos puede ser útil una faja lumbar como apoyo temporal, especialmente si el paciente va a realizar esfuerzos o cargas. En Body Help valoramos individualmente si realmente es necesaria y cómo utilizarla sin generar dependencia.
Precio del tratamiento de fisioterapia para ciática en Barcelona
El precio del tratamiento depende de las técnicas que sean necesarias y del número de sesiones recomendadas. En Body Help realizamos una valoración inicial para indicarte el tratamiento más adecuado en tu caso.
Puedes reservar cita online o contactar con nosotros para más información.
Mutuas médicas: Adeslas y Sanitas
Si dispones de seguro médico como Adeslas o Sanitas, consulta las condiciones de tu póliza. Algunas mutuas permiten solicitar el reembolso de tratamientos de fisioterapia, según la cobertura contratada.
Opiniones de pacientes con ciática y hernia discal tratados en Body Help
Muchos pacientes que acuden a nuestra clínica con ciática, hernia discal lumbar o dolor lumbar irradiado destacan la mejora del dolor y la recuperación de la movilidad tras iniciar el tratamiento fisioterapéutico.
Puedes consultar más testimonios en nuestra página de opiniones de Body Help y también ver las valoraciones verificadas en Google Reviews.
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