Profesionales de la Salud y el Deporte

Clases de pilates en Barcelona

¿Que es Pilates?

Método de ejercicios que activa el sistema sanguíneo y linfático, mediante el alargamiento, la flexibilidad y la tonificación.

Pilates Body Help está indicado para corregir los desequilibrios musculares, mejorar la postura, tonificar el cuerpo, si has tenido o tienes algún problema de espalda o para rehabilitación.

¿Qué ventaja encontraré en Body Help?

  1. Antes de iniciar la primera sesión en Body Help el Director Osteópata- Fisioterapeuta te hará una primera visita, valorando tu columna y el estado de tu musculatura.
  2. Además el Osteópata trabajará en equipo con el profesor de Pilates, diseñando ejercicios idóneos para tu columna y tu cuerpo.
  3. Y por supuesto, tendrás un profesor para ti solo. Todas las sesiones son en cabina de forma individual, y en un espacio solo para ti. Con ello la concentración y rendimiento es óptimo.